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又來秀早餐了
這陣子讓自己習慣七點出起床
喜歡做早餐讓老爺帶出門
也想要把作習時間調健康一點
早睡早起 除了身體好 也多了很多時間
八點到十點是我的最愛
幾天做yoga 幾天看書寫東西 很自在
今天磨了昨天在全聯買的UCC咖啡豆
還不賴 前陣子多喝Starbucks的豆子
這都算中低價位
之前John買過半磅 近五百到六百的好豆子
那真是 讚 連冷掉都好喝
改天再來買 過過癮
麵包是Pasadena的伯爵紅茶麵包
紅茶香四溢
CD player放地是Henri slavador的Chambre Avec Vue專輯
手邊有本書 "愛,生活與學習"來點心靈滋養
等會ㄦ再來工作吧~
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