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半小時前到家,稀累累!不過要講的是有吃有差,今天吃的體力都有用到,還好老師今天沒練倒立,還真是我的死穴,到現在還是只能黏牆壁,離不開牆,金害!!!
老師今天提到他去印度時,他的大師老師跟一夥臺灣老師坐同一台bus到喜馬拉雅山下練功,一路上六個小時,大師眼沒閉,嘴沒開,超入定,反觀臺灣一堆瑜伽老師,嘰嘰喳喳講不停;
我想我知道為什麼這陣子我如此定不下來練功了,講太多話,學校,補習班課上太多了,傷太多元氣,聲音現在只回來六成,很不舒服;yoga maestro給我元氣吧!!!
老師今天提到他去印度時,他的大師老師跟一夥臺灣老師坐同一台bus到喜馬拉雅山下練功,一路上六個小時,大師眼沒閉,嘴沒開,超入定,反觀臺灣一堆瑜伽老師,嘰嘰喳喳講不停;
我想我知道為什麼這陣子我如此定不下來練功了,講太多話,學校,補習班課上太多了,傷太多元氣,聲音現在只回來六成,很不舒服;yoga maestro給我元氣吧!!!
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