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smoothie.jpg  

昨天在市場買了芒果
買了兩顆大金徨
共135NTD  
切了一顆  我提議把它打成冰沙
還真可行  但冰塊不夠多  所以只能說是很濃稠的芒果汁
過了一會
JOhn癮上來  再把另一顆切了   
一顆芒果+一顆奇異果+一些覆盆梅+些許蜂蜜  
多一點冰塊
打成類冰沙
再灑些覆盆梅點綴
拿去冰(約可做出三碗如圖的份量)  
天啊~~~好好吃呀
誰說要香精呢!!!
 
是說,題外話,我個人覺得加香精麵包店,全台都是吧
這本來就像塑化劑,三聚氫氨,人民該有意識,拒絕入口,
政府都是有人爆料,後來才查,
大家都想吃好吃的,香的,胖胖的,很多料的,很鬆軟的...
才會讓一些爛人做出這種假食物,
吃到了,被爆料了,再來罵他們,
然後就只針對一家,拼命追殺,
只能說,他們該被罵,但,看多了這種嗜血性的報導及國人心態,
真地是很煩,
平常多點健康常識,有行動的不購買,
才能安身及端正社會風氣,
管他是不是名人加持,命是自己的,只怪別人,也說不過去啊~~~
 
 

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