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雖然真地很多事在忙
晚睡之外,早起,
運動還是要堅持
今天早上好不容易爬起來上堂體適能瑜伽
但
那老師把整堂課上地有夠傳統哈達
老實說 給它心中有點不滿意
從頭到尾幾乎只有伸展
真是給它~~~算了,只好認陪一個小時
出了教室門 做了些機器 知道下一堂是Zumba,
我沒上過,隱約聽到第一首歌,
開始後不到半分鐘我的直覺告
訴我,應該可以上上看
果真,這才是專業,
很美好地上完一堂課,
爆汗外,也讓我過足聽音樂狂舞的癮,
有嘻哈,拉丁居多,Copoila,印度一點點,....
風格多元,很有意思,
那位女老師很中性,我前面的媽媽還轉頭問我老師是男是女?!
看她在跳大動作時很有fu~
妙地是她很中性搞笑,在跳性感的舞步也超到位~
倒是中間哪來地穿插了兩首---國(哈尼),台語(探哥)歌,
這哪門子的歌啊~~~
我快沒一個人狂笑趴地
聽說她上次還跳陳小雲
很有活力的一堂課,
但這個月我再也上不到啦~~~真是地,
只是裏面的瑜伽老師越來越多被我畫X X,
是不是該來客戶反應一下!!
不是要當奧客,而是大家都是忙碌的上班族,
播空來上課,至少要名符其實,
不要讓人沒進入狀況還浪費了時間!!!
現在頭有點昏!! 應該nap一下,不然晚上課戰不下去!!
晚睡之外,早起,
運動還是要堅持
今天早上好不容易爬起來上堂體適能瑜伽
但
那老師把整堂課上地有夠傳統哈達
老實說 給它心中有點不滿意
從頭到尾幾乎只有伸展
真是給它~~~算了,只好認陪一個小時
出了教室門 做了些機器 知道下一堂是Zumba,
我沒上過,隱約聽到第一首歌,
開始後不到半分鐘我的直覺告
訴我,應該可以上上看
果真,這才是專業,
很美好地上完一堂課,
爆汗外,也讓我過足聽音樂狂舞的癮,
有嘻哈,拉丁居多,Copoila,印度一點點,....
風格多元,很有意思,
那位女老師很中性,我前面的媽媽還轉頭問我老師是男是女?!
看她在跳大動作時很有fu~
妙地是她很中性搞笑,在跳性感的舞步也超到位~
倒是中間哪來地穿插了兩首---國(哈尼),台語(探哥)歌,
這哪門子的歌啊~~~
我快沒一個人狂笑趴地
聽說她上次還跳陳小雲
很有活力的一堂課,
但這個月我再也上不到啦~~~真是地,
只是裏面的瑜伽老師越來越多被我畫X X,
是不是該來客戶反應一下!!
不是要當奧客,而是大家都是忙碌的上班族,
播空來上課,至少要名符其實,
不要讓人沒進入狀況還浪費了時間!!!
現在頭有點昏!! 應該nap一下,不然晚上課戰不下去!!
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