vidayoga

星期日靜修了一天,離開了yoga旅程好久好久了,

在家的小小練習有,但出門進修的次數近年來是零,也沒再進教室了.

看到FB老師的一日研習課程,就在澄清湖後方,那麼近,不多想,報名就是了!

老師陳靖嫻已經44歲,那皮膚之好,唱起梵唱聲音更是宏亮美妙.

老實說,以往我對梵唱沒被引出興趣,這次也不是因為課表上的課程名目而去,

真的只想過一天瑜珈日.

這是第一次做古典拜日式時配合老師的種子音和12式體位法的梵文,

那當下,好寧靜,感覺身邊空無一物,很特別的體驗.

教室地點叫寂園,很幽靜,屋主好像是我拍照時前方這位先生,

聽說是自己蓋來做氣功用的.

在這種地方,沒有所謂的年紀較大者就是師者,

我喜歡-就算你修煉多時,年紀稍長,但還是能打開心胸接受新知識新概念.

我想越是有智慧的人越謙虛越求知若渴,對嗎?!

下面是老師唱念梵文進行拜日式的一小段,這段沒錄到較有音律的部分,

 有點可惜!我好喜歡這樣做拜日式!

我的心近來很不平靜,我不斷的拿石頭丟我的池塘,越丟越大顆,

祈願我能找回我的寧靜本質,不再翻攪這不必要的渾屯.

Namsate

~the end~