螢幕快照 2014-03-10 上午10.35.35

 

每個週末都有休息的routine在進行,

也就是,到了晚上還是會累人,昨晚眼壓又飆高,

以往是因為戴隱形眼鏡,昨天的原因有點好笑,早上出門前洗了一般眼鏡,

再擦拭時,把鼻梁樑上的眼鏡軟墊弄掉一邊,上了整個早上的課,才發現,

吃了中飯看了藍色茉莉後,回到家再看了部電影,來了,眼壓飈起來了,

九點多吧,就躺平了!也應該是現在眼睛看螢幕的時間太長了,

電腦90%,手機5%,電視5%(看電影或新聞)...

早上把itunes叫出來醒魂,點到Ambient裡的 All Nature Music-Sky.FM

還真療癒~~~整個早上像在攤屍冥想~

這電台不賴!!

  

 ~the ned~ 

 

 

arrow
arrow
    文章標籤
    ambient itunes nature 冥想
    全站熱搜

    vidayoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄