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早上帶著悶悶的心情去有氧教室放空
兩個小時的運動  爽啊
體力透支的堅持  和  壞心情全丟
流汗就這回事

第一小時的latino dance 要命  我再想我怎還這麼有體力
一定要好好享受及把握年輕的尾巴   我要這種活在當下的感覺
第二小時 Body balance 這我行  肌力的穩定  心不靜誰都幫不了

走出教室
好舒坦
我想
活著就這感覺
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    vidayoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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