vidayoga

最近Spotify上聽的都是女歌手的音樂

記得學生時期,無時無刻都聽得到Madonna的歌,沒特別迷戀,但絕對不會錯過,

年少的我一定沒想到,40歲後的自己,她的歌都烙在腦袋裡,不厭煩的想聽.

剛剛google Madonna的照片時,發現她每張專輯封面真是經典,她的造型就是時代icon.

Who's that girl  , La isla bonita  ,Papa don't preach  , Like a prayer ,Frozen,

American life , American pie ........

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很快,2016要走完了,這一整年,我好像很休養生息,

最大主題兩項 看書&運動, (一整個很假熬有沒有),

另兩個次主題  健康 & deluttering

今天先來講運動,

我運動:1.不想變胖 2.不想變懶 3.想看起來自己滿意 4.想穿衣服不費力 5.想健康

看吧,說不重外表真的有點說不過去,事實如此,前面四項做足了,健康也不遠了.

做什麼? 2015,2016 這兩年大概如下,

第一段 跑步,

那時一次可以至少6k,7k,也到10K,我得承認,這項運動很難養成,對我的膝蓋是有影響的,

當下一直跑下去的爽快真地很棒,但把日子拉遠我撐不了,漸漸地,還是把它拉回快走,跑步就停了.

早上起床晚了,John陪媽媽去唸經拜拜,還好不用跟,要念好久~~~

出了門買豆漿拿鐵,心想再來個雙菇烘蛋堡,

點餐時,前面一對年輕男女,光是手機上的優惠code,

就處理好久,好不容易要點了又考慮好久要吃什麼,

終於可以結帳,又餘額不足,再進行一次儲值扣款,

好吧~我承認我的耐心又開始躁動了~~~

終於輪到我,不用5秒講完需求.頓時覺得,很清楚自己要什麼的感覺真好!!

突然,好想把這感覺蔓延再蔓延,

一些需做決定的事,模模糊糊的 真是難受.

今早的熱瑜伽,很想奪門而出  

重感冒下的鼻水濃又多(excuse me, 好噁~~~),

生理期第二天,

今天教室溫度好像比往常高,人也多了些,

到了一半,我受不了了,真地跑出去,跑出去-----

擤鼻涕,

你可以想像,汗水從頭到腳每個毛細孔爆出,

連鼻孔都有東西快塞滿,有多難受~~~~~

(結果,我一回教室,有一位同學也出去了,她也就沒再進來,可能我給了她勇氣吧~~

 但,我只是出去擤鼻涕啊~~~)

又是好久沒來,

今天,我是來紀錄人生最醜陋最真實的一面,

我真的超想直接在這邊寫髒話,老實說,我已經罵了不下十句了,

我不知道在這裡寫這個好不好,但,這是真實人生,但,這又是網路,嘆氣~~~~~ 

以下言論極其負面,會吐者,離開吧!

九月,對,我的生日快到了,昨天,John說,幹,這是最沒錢的一個月.   是,聽清楚,這是千真萬確.

昨天星期一,我把補習班的一個成果發表硬是提早4堂課前結束,我想輕鬆過中秋,我想放鬆過生日,

(雖然我已經處理這類繁雜的發表會不下百次,我還是有壓力,面對家長,總是要有交代),

本該是最輕鬆的星期二早晨,也準備迎接往後的5天假(假?!我多年來,最無感至極的一個字,

有時腦子裡一堆東西,思緒紛亂,心靜不下來,手就不聽腦子,文章就出不來....

來說說今天早上看的聽的,這本 Jeune fille en Dior ,

上博客來沒看到出版,只看到簡體版,想買來看看,送姪女們,

對 Dior認識不深,只知道典雅的凱莉包,及Grace Kelly,品牌整體是優雅的

這段訪問,我自己很喜歡,有一種孤僻的自信,我想信,很多人對自己的存在是很慌的,

獨特與從眾的舒適是一種無止境的心魔爭戰,

說出來,絕對不孤單,

但面對自己時,

這絕對不簡單.